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Próximos eventos

Temporada 2021

Arrancamos el sábado 16 de octubre nuestra Temporada Otoño 2021 de Baños de Bosque. 

Los sábados de 9:00 a 14:30 mantenemos nuestro clásico para las mañanas de otoño" en el Bosque Mágico de la Herrería, en San Lorenzo de El Escorial-Madrid. Pincha aquí busca tu fecha y reserva tu plaza, grupos reducidos.

Seguimos testando una propuesta muy especial en los Bosques escondidos de Cuelgamuros (Valle de los Caídos), Proyecto precioso de i+d (salud y puesta en valor de este servicio ecosistémico de los bosques) en colaboración con nuestros amigos de Asociación Deverde. 

Experiencias especialmente diseñados para quererte. Si sois un grupo u os apetece un baño en pareja, grupo de amigos, compañer@s de trabajo... os lo preparamos a medida. ¿Hablamos?

Pinchando en las cajas de cada experiencia podrás ver las fechas, los detalles y comprar tus tickets si te animas. Grupos reducidos, no te quedes sin tu plaza.

Aplicamos un Protocolo de prevención del contagio de Coronavirus COVID19.

Llámanos para cualquier aclaración y ven a disfrutar una experiencia saludable, diferente, salvaje y natural.  Tfno: (+34) 675 57 98 51 - info@coachingartesano.com

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noviembre 22 - noviembre 28
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    22 Noviembre, 2021
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    23 Noviembre, 2021
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    27 Noviembre, 2021

    Baño de Bosque y otoño sáb. 27 nov Bosque Real de la Herrería, San Lorenzo de El Escorial, Madrid

    09:00 -14:30
    27/11/2021
    M-505 en San Lorenzo de El Escorial, Madrid

    Arrancaremos a las 9:00 y terminaremos a las 14:30 Punto de Encuentro: «Parking Herreria / Silla Felipe II«, San Lorenzo de El Escorial.

    Haremos una caminata a ritmo lento con paradas para realizar dinámicas y juegos sensoriales en los rincones más sugerentes del Bosque Real de la Herrería mostrando esta sugerente forma de combinar salud, bienestar, diversión y Naturaleza: Baños de bosque.

    Nos fundiremos con este espacio natural con la magia del otoño. Paisaje Pintoresco desde 1962, parte de la Red Natura 2000 de espacios europeos de alto valor natural, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde 1982, elegido por los reyes y reinas de España como lugar de esparcimiento desde hace más de 500 años, y lugar espiritual desde tiempos pre-romanos hasta nuestros días.

    Reserva y compra aquí tu ticket!!! —

    ¿Qué traer?

    Calzado cerrado y cómodo para caminar, preferiblemente bota. Pantalón largo. Ropa cómoda, que se pueda ensuciar y adaptada a la previsión meteorológica. Un cuadernillo de campo y algo para escribir. Agua y algún tentempié para hacer picnic, estaremos 5 horas en el bosque (ej: sandwich, frutos secos, fruta). Pintalabios y/o pinturas para maquillaje facial tipo carnaval. Auriculares y móvil. Una bolsita para desperdicios y una pequeña mochila donde guardar todo.

    Ah!! y mente abierta para que le entre el aire del bosque

    Actividad de dificultad baja. 4-5 horas de duración. Ruta circular de unos 5 km. Con desnivel de 80 m.

    El requerimiento básico para disfrutar los beneficios de los baños de bosque es tu intención. Parte de las bondades de esta terapia forestal, creada en Japón para contrarestar el estrés laboral, se captura al mantener la atención sensorial y cognitiva en «el bosque», es decir eso que llaman «desconectar» y que nosotros llamamos «conectar con un@ mism@ y con la Naturaleza». Por ejemplo, bajan los niveles de cortisol, hormona del estrés, y se nos genera una sensación de relax. Otra parte de las bondades de los baños de bosque se captura simplemente «estando» en el bosque, a través de la inhalación de los «fitoncidas» , sustancias volátiles que emiten las plantas, y que por ejemplo aumentan nuestra producción de celulas NK, es decir, se activa nuestro sistema inmunológico. Hay más bondades, pero tendrás que venir a descubrirlas…

    Reserva y compra aquí tu ticket!!! —

    Nuestra actividad se desarrolla en armonía con el espacio sagrado donde estaremos. Nos comportaremos con máximo respeto por la vida con la que compartiremos el bosque, residuos cero “lo que va al bosque vuelve”, máxima precaución de incendios, y en resumen, mínimo impacto.

    Actividad no recomendada para menores de 12 años, hacemos otros baños de bosque para familias, y otros para los peques. SI aceptamos mascotas si valoras que es compatible con esta actividad donde el silencio es importante y hay ganadería y animales salvajes en libertad.

    Si no puedes venir, no te preocupes, hacemos Baños de Bosque en este Bosque de la Herrería, y en otras localizaciones. Busca aquí tu fecha y compra tu ticket. Grupos reducidos,  imprescindible reserva previa.

    +info&reservas: +34 675 57 98 51 (Txema Ventura) – info@coachingartesano.com – #BañosdeBosqueMadrid

    www.coachingartesano.com

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    28 Noviembre, 2021
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