Natural meetings. Baños de Bosque para empresas y organizaciones. Encuentros de Equipos de Trabajo.
Natural meetings son encuentros inspiradores para equipos de trabajo, que integran «Baños de Bosque«, con “Baños de música y arte”. Potenciamos los beneficios de los Baños de Bosque y la expresión artística, poniéndolos al servicio del teambuilding. A esta línea de i+d la hemos denominado i+b:
Hemos diseñado varios formatos de Natural meeting que alternan actividades indoor y outdoor, y que van desde unas pocas horas, una jornada completa, o incluso varios días con pernoctaciones.
¿Por qué Natural meetings?
Los nuevos formatos de tele-trabajo acelerados por el confinamiento asociado a la pandemia mundial de COVID19 nos han llevado a reducir las dosis de presencialidad con nuestr@s compañer@s de trabajo. Seguramente a esto se han añadido tensiones por la urgencia en los cambios de protocolos de trabajo en un marco de alta tensión e incertidumbre ambiental.
La energía, la comunicación y la eficacia como equipos de trabajo se refuerza cuando en nuestras interacciones involucramos la comunicación corporal no verbal, compartimos momentos en clave personal y nos sentimos cerca, accesibles e interdependientes. A la par el tele-trabajo nos permite optimizar ciertas tareas, evitar desplazamientos, conciliar de forma más flexible, entre otras ventajas tanto para las personas, las organizaciones y la Sociedad en su conjunto. La formula mágica que mezcla entre lo on-line y lo presencial es una de las claves de éxito de cualquier equipo, dando su justo valor a ambos lados de la balanza.
Los Baños de Bosque han demostrado ciertas bondades para el teambuilding, como por ejemplo:
- Estimulan el estado de ánimo positivo, el buen humor, la vitalidad y el bienestar.
- Reducen la tensión psicológica, el estrés, la ansiedad, el insomnio, la depresión, la ira y la fatiga, entre otros problemas de salud emocional.
- Son un potente regenerador cognitivo, muy útil en procesos de aprendizaje o de trabajos de alto rendimiento.
- Estimulan la creatividad
- Fortalecen los lazos emocionales con la Naturaleza, y el sentido de pertenencia, que redunda en relaciones más conscientes con el medioambiente.
- Permite sentirnos unos a otros desde perspectivas más humanas y naturales, y no solo desde los roles profesionales o jerárquicos asociados a las relaciones laborales. Esto favorece la empatía, la confianza, y mejora la comunicación entre miembros de los equipos de trabajo.
Así lo revelan varios estudios de diversas Universidades e Instituciones. Un ejemplo es el estudio “Baños de bosque, una propuesta de salud”, elaborado por el Observatorio de Salud y Medio Ambiente del Instituto DKV de la Vida Saludable, en colaboración con el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal).
¿Qué son los baños de bosque?
Esta disciplina terapéutica se creó en Japón para contrarrestar los efectos del estrés laboral y las tensiones de una intensa vida urbana. Más de 2 millones de japoneses han sido recetados con Baños de Bosque por los médicos de su Sistema de Salud, y poco a poco otros países están siguiendo esta estela.
Los baños del bosque, o ‘Shinrin yoku – 森林浴‘, están inspirados en las tradiciones sintoístas y budistas, que promueven la conexión con la naturaleza tanto a nivel sensorial, cómo emocional y espiritual.
Nuestras experiencias alternan dinámicas sensoriales, mindfulness, bienestar y salud, estimulo de la creatividad y la expresión musical y artística, el buen humor y el pensamiento positivo, la liberación emocional y la construcción de equipos, o tribu-building.
Teambuilding
Integramos herramientas de Coaching para alinear nuestras dinámicas con las claves de equipo que cada organización quiere trabajar. Parte de nuestro proceso de diseño pasa por empaparnos de los valores, misión, visión, objetivos… y todo aquello que nos pueda inspirar para hacer nuestras sesiones eficaces, relevantes para las organizaciones y las personas, y bien dirigidas. Esto pasa por conversar previamente, conocernos, y permitir que afloren esos detalles y matices que harán de cada Natural meeting una experiencia inspiradora, única y muy especial para las personas que participen.
Contacta con nosotros ahora y disfruta de un reencuentro con tus compañer@s de trabajo en plena naturaleza.
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